Khuôn ngực không chỉ là nét đẹp riêng của người phụ nữ mà nó còn giúp bạn tự tin hơn khi diện những trang phục hàng ngày. Vòng 1 căng tròn, nảy nở là niềm mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sự phát triển của vòng ngực còn phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố và cần có phương pháp để tăng kích cỡ vòng 1. Vậy ngực phát triển đến năm bao nhiêu tuổi và làm thế nào để tăng vòng 1 hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu dưới đây.

1. Ngực phát triển đến năm bao nhiêu tuổi?

Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ muốn được giải đáp vì có thể dựa vào đó để khắc phục tình trạng ngực lép, giúp ngực phát triển nhanh chóng. Theo đó, ngực có 5 giai đoạn phát triển như sau:

  • Giai đoạn 1 (từ 1 đến 10 tuổi)

Đây là thời điểm nội tiết tố nữ chưa sản sinh nên ngực vẫn chưa có sự thay đổi gì.

  • Giai đoạn 2 (từ 10 đến 14 tuổi)

Đây là giai đoạn quan trọng và mang tính quyết định vì thời điểm này nội tiết tố bắt đầu sản sinh và ngực bắt đầu có hiện tượng nhú. Tuy nhiên vòng 1 vẫn chưa được rõ ràng. 

Các bé gái ở độ tuổi này sẽ chỉ thấy căng tức ngực và đầu ti đang nhô dần lên.

  • Giai đoạn 3 (từ 14 đến 16 tuổi)

Đây là giai đoạn mà núi đôi bắt đầu có sự khác biệt. Khuôn ngực sẽ phát triển dần dần, đầu ti cũng như quầng thâm vú cũng được mở rộng ra xung quanh.

Chính vì vậy ở giai đoạn này các bé gái bắt đầu phải quan tâm đến việc lựa chọn áo lót bên trong vừa đảm bảo tính thẩm mỹ, vừa giúp nâng đỡ và bảo vệ vòng 1. Thông thường, mẹ sẽ là người hỗ trợ và lựa chọn giúp cho con gái kiểu áo phù hợp với lứa tuổi nhưng vẫn không để lộ điểm nhạy cảm trên vòng 1.

  • Giai đoạn 4 (từ 16 đến 18 tuổi)

Đây là giai đoạn nội tiết tố phát triển rất mạnh mẽ giúp ngực trở nên căng tròn, đầy đặn ra dáng thiếu nữ hơn. Có thể thấy rằng đây là giai đoạn quyết định kích thước vòng 1 sau này của bạn.

Bạn sẽ phải chuyển sang kiểu dáng áo lót khác sao vừa với size ngực và đủ để nâng đỡ vòng 1.

  • Giai đoạn 5 (từ 18 tuổi trở đi)

Thông thường khi bước sang giai đoạn này đa số kích cỡ vòng 1 sẽ không tăng thêm nữa, cố định theo thời gian. Thế nhưng, một số chị em vẫn tăng kích cỡ vòng 1 cho đến năm 20 tuổi hoặc hơn thế nữa.

Tuy nhiên nếu bạn sử dụng thêm các phương pháp khắc phục thì hoàn toàn có thể đảo lộn tình thế, giúp ngực trở nên tròn trịa và căng mịn hơn.

2. Các phương pháp giúp tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng

Nếu bạn sở hữu vòng 1 lép kẹp thì cũng đừng quá lo lắng vì hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp ngực phát triển nhanh chóng và đạt kích cỡ chuẩn. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một vài phương pháp nhé!

2.1. Tăng kích cỡ vòng 1 thông qua chế độ ăn uống

Theo các nhà nghiên cứu, có rất nhiều thực phẩm giúp ngực phát triển hơn mà ta có thể kể đến như:

  • Đu đủ xanh

Lượng enzym có trong đu đủ xanh giúp kích thích nội tiết tố nữ tăng mạnh, từ đó giúp núi đôi trở nên nảy nở hơn. Ngoài ra, lượng vitamin A dồi dào có trong đủ đủ xanh giúp chống lại quá trình oxy hóa. Chính điều này, giúp ngực trở nên căng mịn, trắng hồng hơn.

  • Đậu nành

Thành phần đậu nành rất giàu isoflavone và genistein có tác dụng kích thích ngực phát triển mạnh mẽ. Bạn có thể sử dụng sữa đậu nành hoặc các chế phẩm từ đậu nành như đậu phụ, óc đậu,…vào thực đơn hàng ngày để ngực trở nên đầy đặn, căng tròn hơn.

  • Sữa và các sản phẩm từ sữa

Đây là nguồn thực phẩm chất lượng cao rất tốt cho sức khỏe cũng như phát triển khuôn ngực. Lượng estrogen tự nhiên có trong sữa giúp kích thích sản sinh nội tiết tố nữ, từ đó làm tăng kích cỡ vòng 1.

Ngoài 3 thực phẩm nêu trên, bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về một số thực phẩm khác như: Cà rốt, thịt gà, móng giò,…

2.2. Tăng kích cỡ vòng 1 thông qua massage ngực

Đặt bàn tay trái của bạn lên ngực trái, tay phải đặt lên ngực phải. Tiếp đó, bạn massage ngực theo vòng tròn, trong đó tay trái massage theo chiều kim đồng hồ, tay phải massage ngược chiều kim đồng hồ. Bạn massage khoảng 20 – 30 vòng/ lần, mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả cao.

Bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu để làm nóng khi massage nhằm giúp tăng cường hiệu quả.

2.3. Tăng kích cỡ vòng 1 bằng sản phẩm Đào Hồng Nhi

Khi có quá nhiều thuốc giúp tăng kích thước vòng 1 bán tràn lan trên thị trường thì một sản phẩm thảo dược như Đào Hồng Nhi được chị em quan tâm hơn hết.

Với chiết xuất 100% từ thảo dược tự nhiên như: Sâm tố nữ, cúc la mã,…trên dây truyền sản xuất hiện đại đã được Sở y tế cấp phép ban hành. Đào Hồng Nhi trở thành sản phẩm giúp tăng kích cỡ vòng 1 đáng tin cậy với độ an toàn cao cho người sử dụng. Hơn thế, Đào Hồng Nhi không gây tác dụng phụ cũng như không làm giảm kích cỡ vòng 1 nếu như ngừng sử dụng.

Với bộ sản phẩm gồm kem bôi ngoài và viên uống chắc chắn sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng 1 như ý.

Thông qua bài viết trên, hi vọng bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi ngực phát triển đến năm bao nhiêu tuổi và các cách giúp tăng kích cỡ vòng 1 đạt hiệu quả tốt nhất.