Được sở hữu vòng 1 hoàn hảo là mong ước của rất nhiều chị em. Nếu như bạn không có khả năng để chi trả cho phẫu thuật vòng 1 thì chúng tôi xin giới thiệu tới bạn công thức bột đậu tăng vòng 1 hiệu quả, an toàn và rất kinh tế. Bột đậu tăng vòng 1 đang được rất nhiều chị em tin dùng vì mang lại những hiệu quả tích cực, giúp cải thiện vòng 1 khiêm tốn.

  1. Tại sao bột đậu có tác dụng cải thiện vòng 1?

Trước tiên chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem bột đậu có tác dụng gì mà lại được sử dụng trong việc tăng kích cỡ vòng 1. 

Bột đậu được làm từ các hạt ngũ cốc khác nhau như: Đậu đen, đậu đỏ, đậu nành,… Các loại hạt ngũ cốc này không chỉ là thực phẩm dùng trong các món ăn hàng ngày, mà giờ đây chúng còn có tác dụng trong việc làm đẹp và giữ gìn vóc dáng cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng ngũ cốc còn rất hạn chế do chúng ta chưa biết và nắm rõ được các công dụng của chúng mang lại. 

Bột đậu có tác dụng cải thiện vòng 1 do trong bột đậu có chứa nhiều vitamin B và các chất kiềm thạch giúp loại bỏ các chất cặn bã ở thành ruột. Từ đó mà hạn chế cơ thể hấp thụ các chất béo. Ngoài ra, bột đậu còn rất giàu protein giúp cung cấp dinh dưỡng cho các mô mỡ ở ngực, từ đó giúp ngực phát triển một cách cân đối. 

– Đậu tương: Chứa phytoestrogen, lecithin, protein giúp phát triển mô ngực. Từ đó giúp ngực săn chắc, phát triển nhanh.

– Đậu đen, đậu đỏ: Giàu protein, chất xơ, acid amin giúp trung hòa các gốc tự do. Từ đó làm chậm quá trình lão hóa ở ngực, chống chảy xệ. Đậu đen còn có tác dụng trong việc giảm cân và phòng chống bệnh tật: Đái đường, tim mạch,…

– Đậu xanh nguyên vỏ: Thành phần chủ yếu là phytoestrogen giúp ngực phát triển và săn chắc hơn.

– Vừng đen: Chứa nhiều vitamin, omega – 3 và chất chống oxy hóa giúp ngực trở nên căng mịn, trắng hồng. Vừng đen còn giúp làn da trở nên mịn màng hơn, tóc mượt và chắc khỏe, ít gãy rụng. 

Qua đây có thể thấy rằng bột đậu không chỉ đem lại cho bạn vòng 1 căng tròn, săn chắc, mà còn có tác dụng tốt tới sức khỏe. Vậy cách làm bột đậu tăng vòng 1 có khó không thì hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

  1. Cách làm bột đậu tăng vòng 1

Các nguyên liệu để làm bột đậu rất dễ kiếm và giá cả thì phải chăng nên phù hợp với hầu hết thu nhập của đại đa số chị em phụ nữ. Hơn thế, bột đậu còn rất dễ làm, bạn có thể thực hiện tại nhà để đảm bảo an toàn vệ sinh. Giờ thì chúng tôi xin giới thiệu tới bạn công thức bột đậu tăng vòng 1:

2.1. Nguyên liệu

Bột đậu được làm từ ngũ cốc nên bạn cần lựa chọn kỹ lưỡng để đem lại thành phẩm tốt nhất. Các hạt đậu phải chắc, mẩy, không bị mối, mọt. Sử dụng hạt đậu mới sẽ giúp cốc bột đậu của bạn thơm ngon hơn.

– Đậu tương: 1 kg

– Đậu đen: 0.5 kg

– Đậu xanh nguyên vỏ: 1 kg

– Đậu đỏ: 1 kg

– Vừng đen: 0.3 kg

2.2. Dụng cụ

– Mẹt

– Chảo sâu lòng

– Rây lọc

– Máy xay sinh tố

– Hộp thủy tinh để đựng bột đậu

2.3. Các bước làm công thức bột đậu tăng vòng 1

– 4 loại hạt đậu bạn cho vào mẹt và phơi lúc nắng nhẹ từ 2 – 3 tiếng để hạt đậu khô lại. Tránh phơi lúc nắng trưa vì nhiệt độ cao có thể làm mất chất dinh dưỡng có trong hạt.

– Vừng đen đem sàng cho sạch hết trấu.

– Sau đó cho vừng đen và 4 loại hạt đậu rang trên bếp ở mức lửa nhỏ để không làm cháy hạt. Khi nào bạn ngửi thấy mùi thơm nhẹ bốc lên là đạt yêu cầu. Đổ ra met cho nguội. (Lưu ý: Rang riêng từng loại một nha).

– Khi hạt đậu và vừng đã nguội thì bạn cho từng mẻ một vào máy xay sinh tố, xay mịn. Sau đó lọc qua rây để bột đậu trở nên mịn hơn.

– Cho bột đậu vào hộp thủy tinh đậy nút kín, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

  1. Cách sử dụng bột đậu tăng vòng 1

Sau khi đã chế biến thành công bột đậu rồi thì hãy cùng tìm hiểu xem sử dụng chúng như thế nào cho hợp lý nhé!

– Pha 3 – 4 thìa bột đậu vào 250 ml nước ấm. Bạn có thể thêm đường hoặc sữa tùy khẩu vị.

– Mỗi ngày bạn sử dụng 3 cốc bột đậu trước các bữa ăn chính trong ngày khoảng 20 phút.

>>>>>> Xem thêm:

Mách bạn ăn gì tăng vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả nhất

  1. Lưu ý khi sử dụng bột đậu tăng vòng 1

Một vài lưu ý nhỏ khi bạn sử dụng bột đậu để tăng vòng 1 một cách hiệu quả:

– Chỉ nên uống 3 cốc mỗi ngày, không nên dùng thay nước uống hàng ngày vì có thể gây ra chướng bụng, đầy hơi,..

– Vì bột đậu chỉ phát huy tác dụng sau một thời gian sử dụng nên bạn phải kiên trì uống trong vòng 1 – 2 tháng để có được kết quả tốt nhất.

– Không nên thay đổi tỉ lệ các loại đậu trong quá trình chế biến.

– Kết hợp uống bột đậu với massage ngực và tập thể dục thường xuyên.

– Bổ sung thêm các thực phẩm kích thích tăng vòng 1 như: Đu đủ, trứng gà, sữa,…

>>>>> Có thể tham khảo cách tăng vòng 1 từ thực phẩm chức năng:

Bật mí về cách tăng vòng 1 hiệu quả nhất mà không phải ai cũng biết

Hi vọng với những chia sẻ về công thức bột đậu tăng vòng 1 trên đây, bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức để cải thiện vòng 1 và đem lại sức khỏe, sắc đẹp cho bản thân mình.