Bí quyết cân bằng sự thiếu hụt nội tiết tố nữ

Với bí quyết cân bằng sự thiếu hụt nội tiết tố nữ bạn sẽ biết: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị với Viên uống Bảo Xuân để cân bằng nội tiết tố nữ.

Có người nói phụ nữ tuổi trung niên không quyến rũ ở nhan sắc mà ở hương vị. Khi bước vào tuổi trung niên thì: Với tình cảm lại thêm phần thành thục, lý trí; : Với cuộc sống càng thêm phần kiên cường, bền bỉ và đảm đang; Nhưng lại gặp một vấn đề nghiêm trọng – Thiếu hụt nội tiết tố nữ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu: Nguyên nhân thiếu hụt nội tiết tố nữ; Biểu hiện của nội tiết kém; Cách điều trị nội tiết suy giảm…

Thế nào là thiếu hụt nội tiết tố nữ?

Bước qua tuổi 40,chị em gặp các vấn đề như: Da khô, nám, tàn nhang; Giảm ham muốn, khô hạn; Tóc khô, xơ, gãy rụng,… Đó là những biểu hiện trực quan của suy giảm nội tiết tố.

Thiếu hụt nội tiết tố nữ là gì?

Suy giảm nội tiết tố là sự thiếu hụt hormone estrogen của cơ thể. Mục đích của loại hormone sinh dục này là:

  • Thúc đẩy sự phát triển và duy trì các đặc tính sinh dục nữ (thanh quản, ngực,…)
  • Điều hòa kinh nguyệt 
  • Duy trì khả năng sinh sản (tử cung, buồng trứng, âm đạo…)

Việc thiếu hụt nội tiết tố nữ là khi nồng độ estrogen dưới ngưỡng 100 pg/ml dẫn tới các rối loạn sinh lý ở nữ giới.

Nguyên nhân thiếu hụt nội tiết tố nữ là gì?

  • Tình trạng buồng trứng suy yếu thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh
  • Tuyến yên hoạt động kém, suy tuyến yên.
  • Hội chứng đa nang  buồng trứng(PCOS)
  • Suy / mất cân bằng dinh dưỡng
  • Tập thể dục thể thao quá sức
  • Sử dụng thuốc  clomiphene
  • Hậu sản thời kỳ đầu và đang cho con bú

Biểu hiện của nội tiết kém

Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên là bước vào ngã rẽ cuộc đời nếu có biểu hiện của nội tiết kém gồm:

  • Gặp các vấn đề về da như: Nếp nhăn, nám, tàn nhan, mụn..
  • Gặp các vấn đề về sinh lý như: Rối loạn kinh nguyệt; Khô âm đạo; Giảm ham muốn; Loãng xương…
  • Gặp các vấn đề về tâm lý như: Mệt mỏi, mất ngủ, dễ cáu gắt,…

Cách điều trị nội tiết suy giảm là gì?

Phương pháp giúp cân bằng nội tiết bao gồm: dinh dưỡng, luyện tập và thuốc

Bổ sung dinh dưỡng giúp cân bằng sự thiếu hụt nội tiết tố nữ:

  • Ăn nhiều rau, củ, quả
  • Bổ sung thực phẩm giàu Omega-3
  • Dùng các loại hạt và đậu (đặc biệt là đậu nành)
  • Sử dụng thay thế bằng các loại chất béo thực vật để cân bằng lượng estrogen thiếu hụt.

Thiết lập chế độ luyện tập hợp lý

Lựa chọn môn thể dục, thể thao phù hợp với sức khỏe, yêu thích của bản thân như: yoga, đi bộ, cầu lông, đạp xe, bơi lội, …

Sử dụng Viên uống Đào Hồng Nhi để cân bằng nội tiết tố

Viên uống đào hồng nhi  có chiết xuất thành phần thiên nhiên như: Chiết xuất đậu nành; Collagen tự nhiên từ cá biển sâu; Vitamin E thiên nhiên; Đương quy, bạch thược, nhân sâm, lô hội… Giúp dưỡng trắng da; Ngăn ngừa lão hóa; Làm hồng khít và chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ; Ngăn ngừa nguy cơ loãng xương ở chị em; Giảm thiểu tình trạng dự trữ Cholesterol xấu…. Sản phẩm đảm bảo về chất lượng và an toàn với sức khỏe. 

Còn chần chờ gì mà không điều trị nội tiết suy giảm ngay với: Chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp. Kết hợp Viên uống Đào Hồng Nhi để cân bằng nội tiết tố để tăng hiệu quả điều trị. Chúc bạn sớm lấy lại sự tự tin, quyến rũ như thở thanh xuân nhé!